平成２６年１月２３日、開成町福祉会館多目的ホールにて開催されました。
１．友愛サロンの報告（２つのグループ報告）
２．健康体操（認知症予に効果的なウォーキング）
散歩を日課にされている方は多いと思いますが、ゆっくり歩くだけではその効果は断定的といわれています。認知症予防にはできれば7000～8000歩、速歩きを少し入れてが効果的。実践を交えて理解していただきました。
３．認知症講座（症状について、地域で見守るために）
インターバル速歩体験
認知症講座
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インターバル速歩体験
認知症講座