平成26年7月3日、厚木青少年広場にて、「厚木しあわせクラブスポーツ大会」が開催されました。
健康体操教室では、ロコモティブシンドロームの予防トレーニング、スクワット・片足立ちの練習をした後、音楽に合わせて転倒予防体操を行いました!
簡易体力チェックのブースを設け、みなさん「自分のカラダはどうなのかな?」と興味津々。測定後は、「またチャレンジしたい!」と楽しそうに参加していました。
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